エコノミークラス症候群にならない、快適な車中泊空間をつくるコツ

目安時間:約 5分

2016年4月14日から熊本県を中心に発生した「熊本地震」。

 

熊本地震では、避難所の数が足りない、プライベート空間がほしいなどの理由から、車中泊をする人が多いことが注目されました。

 

そして、車中泊する上で問題になることが、「エコノミークラス症候群」です。

 

車中泊では、運転席や助手席に座ったままの状態(足を下におろした状態)で寝ると、血栓ができやすくなりエコノミークラス症候群になりやすくなります。

 

そこで、カー雑誌『ベストカー』の担当者が、スバル・フォレスターを使用して、専用アイテムを持っていなくても、エコノミークラス症候群にならない車内空間作りに挑戦しました。

 

その内容についてお話ししますね。

 

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段ボールやタオルを利用して快適空間を作る

最近のワゴン車やSUV車は、シートを倒して荷室をフラットにすることで、車中泊に必要な空間を確保できます。

 

しかし、現行のフォレスターの荷室は、完全にフラットにならず段差ができてしまうので、低い方に段ボールを敷いて高さを調整しフラットにしました。

 

また、前席と後席との間にすき間ができるので、そのすき間に段ボールを重ねて入れることで平らな部分を増やすことで、より空間を広く使うことができるようになります。

 

その上に布団や寝袋を敷けば、大人2人なら余裕で寝ることができますよ。

 

寝返りはきつくなりますが、大人2人、子供1人位なら一緒に寝ることができるスペースの広さを作れました。

 

タオルで目隠しカーテンを作る

車内が丸見えの状態だと、防犯上よくないのと、誰かに見られている気がして落ち着いて寝ることができないですよね。

 

そんなとき、カーテンがあると目隠しされて、プライバシーも確保できます。

 

前後にあるアシストグリップに、ビニール紐を渡し、大きめのタオルなどをかけることによって、簡易な目隠しカーテンを作ることができます。

 

また、フロントガラスとリアガラスには、シェードをつけて目隠しをします。

 

これで、全てのガラスを目隠し出来ることができプライバシーを守ることができますよ。

 

以上のように、段ボールやタオルなどを使うことで、エコノミークラス症候群になりにくい快適空間を作ることができますよ。

 

 

ちなみに、セダンタイプのような車は、完全にフラットにできないということが多いですよね。

 

そんなときは、座席に座った状態でダッシュボードに足を置いたり、足元に段ボールをおいて、少しでも足を水平にします。

 

足を上げることによって、足がむくむことを予防できますよ。

 

特に、女性は足がむくみやすいので注意してください。

 

車中泊で、あると安全・快適になる便利グッズ

上記では、専用アイテムを使わないで快適空間を作りましたが、持っていると快適な車中泊を過ごすことができる専用アイテムあります。

 

そんな、専用アイテムも紹介するので参考にしてください。

 

 

アイズ「ウインドーバグネット」

暑い季節など、窓を開けたとき蚊などが気になりますよね。そんな心配を解消してくれる車専用網戸です。

 

ロゴス「丸洗い寝袋チェッカー・2」

家庭の洗濯機で丸洗いが可能な封筒型寝袋です。サイズは幅142㎝×長さ190㎝なので、ミニバンに丁度いい特大タイプです。分離して使うこともできます。

 

オンリースタイル「車中泊専用マット」

マットの厚さ10㎝の自動膨張式エアマットで、シートの段差を解消してくれます。

 

アイズ「マルチシェード」

各車種専用設計で、断熱、保温機能が高く、生地は異なる素材を四層重ねてキルティング加工してあります。

 

 

これらがあれば、緊急時だけではなく、長距離ドライブで疲れたときに休息をとったり、アウトドアのときにも役に立ちます。

 

よかったら一度試してみてくださいね。

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